腸の健康を保つために

2021年3月22日2022年8月26日健康

腸について質問がりましたので取り上げてみます

以前に善玉菌が増えるような食生活を心がけることで、アレルギー体質の改善とか、免疫力を高める事に繋がるという話をしました

それで善玉菌を取っていれば、腸も健康になっていくかという事ですが、それはもちろんあります

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